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Sandy C. Newbigging:

Ruhe im Kopf

Schluss mit dem Dauerdenken

Artikelnummer: 6109908

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Sandy C. Newbigging:
Ruhe im Kopf
Schluss mit dem Dauerdenken

Artikelnummer: 6109908

Wir alle haben uns wohl schon einmal gewünscht, weniger zu denken und im Kopf nicht mehr so viele »Überstunden« zu machen. Doch wie kann es uns gelingen, psychischen Stress hinter uns zu lassen und zu innerer Ruhe und Seelenfrieden zu gelangen? Sandy C. Newbigging erklärt in diesem leicht lesbaren Buch die Wirkungsweise unseres Geistes und zeigt Wege auf, wie jeder das Dauerdenken durchbrechen kann, um zu sich selbst zurückzufinden. 2016. 191 S., kart. Koha.

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