Merkliste
Das Produkt "Kompass für die Seele" wurde erfolgreich auf die Merkliste gelegt.
Artikelnummer: 6207015
Ob Krisen, Stress oder Zukunftsängste - unser seelisches Gleichgewicht kann schneller in Schieflage geraten als uns lieb ist. Der Bestsellerautor Bas Kast geht deshalb in diesem Buch der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) unsere innere Balance zu finden. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse stellt er 10 leicht anzuwendende Strategien vor, die gegen Alltagsstress, chronische Erschöpfung und depressive Verstimmungen helfen. Ein Kompass für alle, die nach mehr Energie, Ausgeglichenheit und Freude im Leben suchen! 2023. 254 S., s/w-Abb., Lit., Reg., Format: 14,3 x 22 cm, geb. C. Bertelsmann.