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Das Produkt "Jeder Mensch kann Schlafen lernen" wurde erfolgreich auf die Merkliste gelegt.
Artikelnummer: 6202143
Millionen Menschen leiden an Schlafstörungen, die auf Dauer krank machen. Doch Schlafen kann man tatsächlich lernen. Der Gesundheitsexperte und Bestsellerautor Shawn Stevenson ist die neue Stimme der Schlafforschung. Er vermittelt ebenso unterhaltsam wie undogmatisch und kompetent Strategien für einen guten und erholsamen Schlaf, der sich positiv auf Körper, Geist und Arbeitsleistung auswirkt. 2017. 319 S., kart. Knaur.
