Merkliste
Das Produkt "Dr. Felds große Schlafschule" wurde erfolgreich auf die Merkliste gelegt.
Artikelnummer: 6206672
Guter Schlaf ist die Grundvoraussetzung für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Es gibt jedoch zahlreiche Ursachen, die ihn uns wortwörtlich »rauben«. Dr. Feld nennt die häufigsten von ihnen und verrät, welche Mittel und Strategien wirklich helfen, um die Schlafqualität deutlich zu steigern. Denn: Je besser wir über unseren Schlaf Bescheid wissen, desto leichter können Störfaktoren beseitigt werden. 2018. 192 S., zahlr. Farbabb., Lit., Reg., Format: 17 x 23,4 cm, kart. Gräfe und Unzer.