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Das Produkt "Ischias & ISG - Schmerzen selbst behandeln" wurde erfolgreich auf die Merkliste gelegt.
Artikelnummer: 6204648
In diesem Buch wird genau erklärt, wie Ischias und ISG-Beschwerden, also Schmerzen, die aus dem unteren Rücken bis in die Beine ausstrahlen können, entstehen und was man dagegen tun kann. Die Autoren haben in über 30-jähriger Praxisarbeit eine Methode gegen diese Probleme entwickelt. Ihr Programm besteht aus Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszientraining. Hier stellen sie es vor. 2019. 127 S., zahlr. Farbabb., Quellen, Reg., Format: 16,6 x 20 cm, kart. Gräfe und Unzer.
