Artikelnummer: 6205712
Ein gezieltes Vagus-Training hilft, das Gleichgewicht des vegetativen Nervensystems wiederherzustellen und zu erhalten. Darüber hinaus trägt es zur Harmonisierung von Körper und Geist bei. In diesem Buch werden dazu 25 Übungen in Bild und Text beschrieben. Das Spektrum umfasst Entspannungs-, Atem- und Imaginationstechniken. 2021. 127 S., zahlr. Farbfotos, Lit., Reg., Format: 16,5 x 20 cm, kart. Gräfe und Unzer.Herstellerinformationen:
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