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Artikelnummer: SP190311
Sport und Bewegung im Freien gelten allgemein als gesund, doch auf welchen Erkenntnissen beruht das? Dieser Beitrag zeigt den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisstand über Outdoor-Aktivitäten. Außerdem werden unterschiedliche Möglichkeiten als Good-Practice-Methoden für den Außenbereich vorgestellt sowie alle gesundheits-, funktions- und motivationsfördernde Ansätze für modernes Training und Sportunterricht miteinander verknüpft.