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Karl-Heinz Sauseng

Mountainbike-Fahrtechnik

Das Basic-Training

Artikelnummer: SP200511

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Karl-Heinz Sauseng
Mountainbike-Fahrtechnik
Das Basic-Training

Artikelnummer: SP200511

Die Faszination Mountainbiken liegt in der Komplexität der Bewegungsabläufe und schult somit die koordinativen Fähigkeiten bis ins hohe Alter. Dieses Mountainbike-Fahrtechnik Basic-Training soll helfen, die fahrtechnischen Herausforderungen, die z. B. ein enger Pfad, Wurzeln, enge Richtungsänderungen oder abschüssiges Gelände mit sich bringen, sicher zu meistern. So wird das Verletzungsrisiko minimiert, die Auswahl an Touren erweitert und die Freude an neuen Herausforderungen gefördert. In diesem Beitrag werden einige einleitende Übungen vorgestellt.

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