Knieab-und Knieaufschwung am Stufenbarren mit Griffwechsel zum oberen Holm

Yvonne Müller
Knieab-und Knieaufschwung am Stufenbarren mit Griffwechsel zum oberen Holm
Eine methodische Reihe

Artikelnummer: SP250610

Der Stufenbarren ist ein zentrales Gerät im Turnunterricht, das vielseitige Bewegungserfahrungen ermöglicht und wichtige motorische Fähigkeiten fördert. Dabei gehören der Knieab- und der Knieaufschwung zu den grundlegenden turnerischen Elementen, die nicht nur die Kraft, Koordination und Beweglichkeit der Schülerinnen und Schüler schulen, sondern auch deren Körpergefühl und das Vertrauen in die eigenen Bewegungsfähigkeiten stärken. Die Förderung dieser turnerischen Fertigkeiten ist im Lehrplan der Sekundarstufe fest verankert und dient der ganzheitlichen Entwicklung sportlicher Basiskompetenzen.