Artikelnummer: SPSH2412
Fit zu sein und sich fit zu halten, ist nicht nur gesund, sondern liegt auch im Trend. Allerdings sind die klassischen Wege und Räume für Fitnesssport, wie das freie Training oder der Besuch von Fitnesskursen im Sportstudio, kostenintensiv und zumeist an geschlossene Räume gebunden. Gerade für junge Menschen, speziell bei schönem Wetter, erweisen sie sich daher als weniger attraktiv. Alternativen bieten Mitgliedschaften beim Outdoor-Workout in sogenannten Boot Camps, aber auch diese sind zumeist recht teuer. Dabei lässt sich Fitness im Freien auch ganz leicht selber umsetzen, ganz ohne große Outdoor-Fitnessanlagen und Calisthenics-Parks. Hierbei können insbesondere neue Ideen und die Verlinkung mit Trendsportarten interessante Anreize für Kinder und Jugendliche schaffen, wie dieser Beitrag zeigt.