Merkliste
Das Produkt "Bin ich im Lot?" wurde erfolgreich auf die Merkliste gelegt.
Artikelnummer: SP210410
Die nachfolgend vorgestellte Unterrichtseinheit zur Verbesserung der Körperhaltung wurde in einer Klasse der höheren Berufsfachschule Ingenieurtechnik in Nordrhein-Westfalen durchgeführt. Die angestrebten Kompetenzerweiterungen haben eine große Bedeutung für die Gesundheitsförderung der Lernenden. Erreicht werden diese durch Haltungsschulung sowie ein darauf aufbauendes Trainingsprogramm. Das regelmäßige Training der dabei angesprochenen Muskelpartien wirkt nicht nur kompensatorisch, sondern hilft auch, Rückenbeschwerden präventiv vorzubeugen.