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Artikelnummer: 6206922
Wie fit oder erschöpft wir uns fühlen, darüber entscheiden unsere Mitochondrien, die Kraftwerke innerhalb unserer Zellen. Sie wandeln das, was wir essen und trinken, so um, dass Muskeln, Gehirn und Organe es verwerten können. Der Biochemiker Martin Auerswald und der Sportwissenschaftler Martin Krowicki zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Mitochondrien ganz bewusst selbst vermehren können, defekte Zellen schneller abbauen und dadurch unsere Energieproduktion nachhaltig ankurbeln. 2023. 143 S., zahlr. Farbfotos, Lit., Format: 17,2 x 24 cm, kart. Herbig.
