Merkliste
Das Produkt "Roll dich fit" wurde erfolgreich auf die Merkliste gelegt.
Artikelnummer: SPSH2014
Das Faszientraining ist mittlerweile aus keinem Gesundheits- und Fitnessstudio mehr wegzudenken. In Sportvereinen und bei Krankenkassen finden immer mehr Faszienkurse großen Zulauf, in denen mit speziellen Kleingeräten individuell gearbeitet wird. Auch im Handel begegnet man mittlerweile zahlreichen Foamrollern, Faszienbällen und -stäben. In diesem Beitrag werden mehrere Kleingeräte, die speziell für das Faszientraining entwickelt wurden, inklusive möglicher Übungen vorgestellt.