Christina Berndt:
Resilienz
Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
Resilienz
Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
Artikelnummer: 6207608
Alle Menschen müssen Krisen verkraften. Doch wie sie damit umgehen, unterscheidet sich erheblich. »Resilienz« nennen Psychologen die geheimnisvolle Kraft, aus einer deprimierenden Situation wieder ins volle Leben zurückzukehren und optimistisch nach vorne zu blicken. Die Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt geht anhand neuester Forschungen der Frage nach, woher seelische Stärke kommt und wie man sich besser durch Krisen manövrieren und Stress begegnen kann. Überarbeitete und aktualisierte Neuausgabe 2024. 299 S., Lit., Reg., Format: 13,5 x 21 cm, kart. dtv.Herstellerinformationen:
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