Angela Bechthold
Proteine und Aminosäuren
Welche, wie viel, woher für Muskelaufbau, Vitalität und erfolgreiches Abnehmen
Proteine und Aminosäuren
Welche, wie viel, woher für Muskelaufbau, Vitalität und erfolgreiches Abnehmen
Artikelnummer: 6208921
Proteine und Aminosäuren gelten als wahre Wundermittel für die Gesundheit. Es gibt jedoch auch viele Mythen, die sich um sie ranken. Die Ernährungswissenschaftlerin Angela Bechthold klärt in ihrem Buch auf und zeigt, wie diese Nährstoffe optimal für die Gesundheit genutzt werden können. Dazu verrät sie, was Proteine und Aminosäuren bewirken, wie man mit ihrer Hilfe abnehmen und vitaler werden kann oder auch, worauf beim Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln geachtet werden sollte. 2025. 207 S., Farbabb., Lit., Reg., Format: 14 x 17 cm, kart. Stiftung Warentest.Herstellerinformationen:
Stiftung Warentest, Lützowplatz 11-13, D, 10785, Berlin, email@stiftung-warentest.de
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