Tim Spector:
Nahrung fürs Leben
Alle neuen Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft
Nahrung fürs Leben
Alle neuen Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft
Artikelnummer: 6208545
Welches Essen wirklich gesund für uns ist, lässt sich immer schwerer beantworten. Immer wieder gibt es neue, oftmals widersprüchliche Erkenntnisse. In seinem neuesten Buch bringt der international führende Ernährungswissenschaftler Tim Spector Licht ins Dunkel. Er hat darin alles zusammengetragen, was die Wissenschaft über gesunde Ernährung heute wirklich weiß. Darüber hinaus gibt er konkrete Anleitungen, wie man ganz leicht besser essen kann, und verrät, welche sich hartnäckig haltenden »Ernährungsweisheiten« definitiv falsch sind. 2025. 681 S., Glossar, Reg., Format: 13,5 x 20 cm, kart. DuMont.Herstellerinformationen:
DuMont Buchverlag GmbH & Co.KG, Amsterdamer Str. 192, D, 50735, Köln, info@dumont-buchverlag.de
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