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Das Produkt "Nachtaktiv" wurde erfolgreich auf die Merkliste gelegt.
Artikelnummer: 6207590
Der Neurologe Guy Leschziner erforscht im Schlaflabor seit vielen Jahren Schlafstörungen und entschlüsselt, durch welche Pannen im Gehirn sie verursacht werden. Er beschreibt Menschen, die keine Nacht mehr durchschlafen oder ihren Partner durch unkontrollierbare Handlungen terrorisieren und die in extremen Fällen unter Halluzinationen, Atemstillständen oder bewusst erlebter Schlaflähmung leiden. Seine Fallgeschichten zeigen aber nicht nur die Abgründe von Schlaf, sondern auch, was die Neurowissenschaften über die zentrale nachtaktive Rolle des Gehirns herausgefunden haben. Leschziner leitet daraus ab, welche biologischen und psychologischen Bedingungen gegeben sein müssen, damit wir ruhig und erholsam schlafen können. 2019. 327 S., Glossar, Reg., Format: 14,4 x 22,1 cm, geb. Beltz.
