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Jan Dreier

Laufen mit Kopf, mit System zum Erfolg

In sieben Schritten zum Laufbiest

Artikelnummer: SP190507

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Jan Dreier
Laufen mit Kopf, mit System zum Erfolg
In sieben Schritten zum Laufbiest

Artikelnummer: SP190507

Das Laufen gehört zu den grundlegenden Bewegungsformen des Menschen. Ziel eines gelungenen Sportunterrichts sollte es deshalb sein, die Freude an dieser Bewegungsform vielseitig zu fördern und zeitgleich den jungen Sportlern ein Konzept mit an die Hand zu geben, das zeigt, wie ausdauerndes Laufen gelingen kann. Der langfristige Erfolg für junge Schüler im Laufen besteht aus zwei wesentlichen Komponenten: Einem guten Training und einer guten mentalen Vorbereitung in den Unterrichtseinheiten.

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