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Sandra Charles

Klettern und Bouldern im Sportunterricht -

Aufwärmspiele

Artikelnummer: SP240103

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Sandra Charles
Klettern und Bouldern im Sportunterricht -
Aufwärmspiele

Artikelnummer: SP240103

Einfach losklettern und -bouldern? Ran an die Wand, ohne sich entsprechend vorzubereiten? Das sollte keineswegs geschehen! Denn Aufwärmspiele dienen schließlich nicht nur dem Zweck der Mobilisierung des Herz-Kreislaufsystems, der Muskulatur und der Gelenke - auch der Geist muss bei dieser Sportart hellwach und konzentriert sein. Dass die Aufwärmspiele gleichzeitig auch viel Spaß bereiten, zeigt dieser Beitrag.

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