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Christian Gustedt, Hagen Wulff

Hyrox

Ein Fitnesswettkampf für Schule und Verein

Artikelnummer: SPSH2003

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Christian Gustedt, Hagen Wulff
Hyrox
Ein Fitnesswettkampf für Schule und Verein

Artikelnummer: SPSH2003

Hyrox erlebte im November 2017 seine Premiere. Dabei handelt es sich um einen Fitnesswettkampf, der für jedermann geeignet ist und bei dem die Teilnehmenden einen Parcours auf Zeit absolvieren. Das Ergebnis ist somit messbar. Der Parcours kann auch im Team absolviert werden. Dieser Beitrag zeigt, wie eine Umsetzung von Hyrox in der Schule möglich ist.

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