Artikelnummer: 6206196
Osteoporose gilt als eine der häufigsten Volkskrankheiten, wird aber oft unterschätzt, weil sie schleichend voranschreitet und viele erst im Spätstadium von ihrer Krankheit erfahren. Wie man dem Knochenschwund mit Bewegung und einer entsprechenden Ernährung den Kampf ansagt, zeigen der Bewegungs-Doc Helge Riepenhof und der Spitzenkoch Holger Stromberg. Sie haben ein Programm für starke Knochen entwickelt, das ein Fortschreiten der Osteoporose verhindert und zugleich effektiv vorbeugt. 2022. 181 S., zahlr. Farbfotos, Reg., Format: 19,5 x 24,6 cm, geb. ZS Verlag.Einwilligung zur Datenverarbeitung
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