Artikelnummer: 6201921
Die hier vorgestellten traditionellen chinesischen Fingerübungen aus dem Yiquan und Qigong dauern nicht länger als zwei Minuten und eignen sich perfekt, um den Kopf wieder klar zu bekommen, Stress abzubauen und Nackenverspannungen zu lösen. Selbst Erkältungen, Verdauungsstörungen und chronische Erkrankungen lassen sich damit lindern. 2017. 94 S., s/w-Abb., kart. Irisana.Einwilligung zur Datenverarbeitung
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