Carsten Lekutat:
Einfach abnehmen
Mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht
Einfach abnehmen
Mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht
Artikelnummer: 6208992
Wussten Sie, dass man durch kurzes Stehen auf einem DIN-A4-Blatt abnehmen kann? Oder dass ein Joghurt besonders schlank macht, wenn er süß und cremig ist? In diesem Gesundheits-Ratgeber stellt der Bestsellerautor Dr. Carsten Lekutat auf der Grundlage von Erkenntnissen aus der Diät- und Stoffwechselforschung die besten Methoden vor, um dauerhaft Gewicht zu verlieren. In einem 4-Wochen-Programm erklärt er, wie ein kleines bisschen Engagement jeden Tag den wirklich großen Unterschied beim Abnehmen macht. 2023. 204 S., zahlr. Farbabb., Format: 17,1 x 24 cm, kart. Avus.Herstellerinformationen:
Avus Buch & Medien GmbH, Schanzenstr. 13, D, 51063, Köln, info@avus-bm.de
Zurück