Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Riedl/Fleck/Schäfer/Klasen:
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte

Artikelnummer: 6206107

Bauchfett ist nicht nur unschön, sondern auch gefährlich. So begünstigt es Entzündungen, die dauerhaft zu chronischen Krankheiten führen. Die aus dem TV bekannten Ernährungs-Docs haben deshalb eine Ernährungsstrategie entwickelt, mit der jeder effektiv gegensteuern und den Fettdepots am Bauch zu Leibe rücken kann. Neben fundiertem Expertenwissen und wertvollen Tipps enthält das Buch über 60 Rezepte, die zeigen, wie einfach und genussreich die Anti-Bauchfett-Ernährung ist. 2022. 165 S., zahlr. Farbfotos, Reg., Format: 19,3 x 24,5 cm, geb. ZS Verlag.