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Stephan Löhr

Das mach´ ich jetzt mit links!

Kontralaterale Übungen als Einstieg in Sportspiele

Artikelnummer: SP220203

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Stephan Löhr
Das mach´ ich jetzt mit links!
Kontralaterale Übungen als Einstieg in Sportspiele

Artikelnummer: SP220203

Für gewöhnlich wird im Sportunterricht auf eine spezifische Lateralität oder Seitendominanz gesetzt. In diesem Beitrag wird am Beispiel Basketball ein Ansatz vorgestellt, der nicht nur zu einer umfassenden koordinativen Ausbildung führt, sondern auch zu einer komplexen motorischen Handlungsfähigkeit befähigt. Von Beginn an wird auf ein beidhändiges Training gesetzt, das vom kontralateralen Transfer profitiert.

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