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Carien Karsten:

Welcher Stresstyp bin ich?

Stress gezielt bewältigen

Artikelnummer: 6202531

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Carien Karsten:
Welcher Stresstyp bin ich?
Stress gezielt bewältigen

Artikelnummer: 6202531

So unterschiedlich wir Menschen sind, so unterschiedlich ist auch unser Umgang mit Stress. Carien Karsten unterscheidet zwischen vier verschiedenen Stress-Typen. Mit einem Test finden Sie heraus, zu welchem davon Sie gehören. Dieses Buch erläutert auf jeden Typ abgestimmte Strategien, die helfen, Stress gezielt vorzubeugen und abzubauen. 2013. 239 S., Lit., kart. Kreuz.

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