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Tiphaine Cailly:

So geht Yoga richtig

70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler

Artikelnummer: 6206267

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Tiphaine Cailly:
So geht Yoga richtig
70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler

Artikelnummer: 6206267

Yoga ist perfekt geeignet, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch es kommt darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden. Tiphaine Cailly stellt in diesem Buch die 70 wichtigsten Übungen in Step-by-Step-Fotos vor und erklärt, welche Fehler dabei vermieden werden sollten. 2022. 143 S., zahlr. Farbfotos, Format: 15 x 21 cm, kart. Bassermann.

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