Artikelnummer: 6206267
Yoga ist perfekt geeignet, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch es kommt darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden. Tiphaine Cailly stellt in diesem Buch die 70 wichtigsten Übungen in Step-by-Step-Fotos vor und erklärt, welche Fehler dabei vermieden werden sollten. 2022. 143 S., zahlr. Farbfotos, Format: 15 x 21 cm, kart. Bassermann.Einwilligung zur Datenverarbeitung
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