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Helmut Reichardt:

Schongymnastik bei Rückenbeschwerden

Sanfte Übungen zur Selbsthilfe

Artikelnummer: 6205437

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Helmut Reichardt:
Schongymnastik bei Rückenbeschwerden
Sanfte Übungen zur Selbsthilfe

Artikelnummer: 6205437

Die in diesem Buch vorgestellten Schongymnastik-Programme helfen speziell gegen Rückenschmerzen. Gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen kurieren effektiv Wirbelsäulenbeschwerden und muskuläre Ungleichgewichte. 2005. 95 S., zahlr. Farbfotos, Reg., Format: 16,7 x 22 cm, kart. BLV.

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