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Volker Scheid / Robert Prohl

Kursbuch Sport 2: Trainingslehre

Artikelnummer: 3431945

19,95 *

ISBN 978-3-7853-1945-1

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Volker Scheid / Robert Prohl
Kursbuch Sport 2: Trainingslehre

Artikelnummer: 3431945

Im "Kursbuch Trainingslehre" werden verschiedene Konzepte des Trainierens sowie das Training der unterschiedlichen Leistungsfaktoren behandelt. Dazu gehören das Ausdauer-, Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Techniktraining. Kleinere Projekte in jedem Kapitel ermuntern Lehrer und Schüler, ein eigenes Trainingsprogramm im Sportunterricht der gymnasialen Oberstufe durchzuführen und die Trainingseffekte zu überprüfen. Auch dieses Kursbuch ist mit Hilfe von Lern- und Kontrollaufgaben, Merksätzen und Definitionen didaktisch aufbereitet und eignet sich neben dem Einsatz als Schulbuch in der gymnasialen Oberstufe gleichfalls zur Vorbereitung auf die Zwischenprüfung im Sportstudium. 12. durchges. Auflage 2017, 208 S., 64 Strichabb., 12 Tab., kart., 17 x 22,5 cm.

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