Artikelnummer: 6206921
Adaptogene sind das neue Wundermittel bei Stress, Burnout, Depressionen, für die körperliche Widerstandskraft und Vitalität. Diese besonderen pflanzlichen Heilmittel führen den Körper zurück in die Balance und haben zudem erstaunliche Anti-Aging-Effekte. Neben Ginseng, der bekanntesten und am besten erforschten Adaptogenpflanze, werden in diesem Buch weitere, bei uns noch kaum bekannte wie die Taigawurzel, Schisandra, Rosenwurz, Hirschwurzel, Araliabaum und Igelkraftwurz beschrieben. Mit zahlreichen Rezepten zur Anwendung und Tipps für den Anbau im eigenen Garten. 2018. 206 S., zahlr. Farbfotos, Lit., Reg., Format: 15,8 x 23,5 cm, geb. AT Verlag.