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Carsten Lekutat:

Gesundheit für Faule

Mach nicht viel, mach es richtig

Artikelnummer: 6206782

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Carsten Lekutat:
Gesundheit für Faule
Mach nicht viel, mach es richtig

Artikelnummer: 6206782

Der aus dem TV bekannte Mediziner Carsten Lekutat ist überzeugt, dass ein gesundes und langes Leben mit weniger Aufwand möglich ist, als viele denken. Ob faul oder unsportlich, ob im Homeoffice oder im stressigen Alltag - jeder kann durch das richtige Maß an Aktivität viele Erkrankungen - Bluthochdruck, Übergewicht, Osteoporose, aber auch Depressionen oder Schlafstörungen - verhindern oder positiv beeinflussen. Wie das richtig geht, wird in diesem Buch verraten. 2021. 171 S., s/w u. farbige Abb., Lit., Format: 17,2 x 24,5 cm, kart.

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