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Zur MerklisteArtikelnummer: 6207360
Yoga ist eine wunderbare Methode, um Körper und Geist bis ins hohe Alter fit zu halten. Allerdings benötigt man mit zunehmendem Alter Übungen, die nicht zu schwierig sind und Freude an der Bewegung schaffen. Hier setzen die beiden DVDs an und stellen leichte Programme vor, welche die Muskeln und Faszien trainieren sowie den Stoffwechsel anregen. Gesamtspieldauer: 134 Minuten.Hier können Sie alle optionalen Cookies einstellen. Sollten Sie optionale Cookies ablehnen, wird Ihr Besuch nur mit zwingend notwendigen Cookies fortgeführt. Bitte beachten Sie, dass auf Basis Ihrer Einstellungen womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen. Selbstverständlich können Sie die Einstellungen jederzeit widerrufen oder anpassen.
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