Artikelnummer: 6206097
Gesund und glücklich alt zu werden, ist keine Hexerei. Auf das Zusammenspiel verschiedener Verhaltensweisen kommt es an. Die richtige Ernährung ist dafür ebenso ein Schlüssel wie Demenz-Prophylaxe, ausreichend Bewegung, eine positive Lebenseinstellung und gesunder Schlaf. Das Geheimnis liegt in der richtigen Kombination - und dieses Buch hilft dabei, es zu entschlüsseln. 2021. 239 S., Lit., Format: 13,5 x 21,5 cm, kart. Goldegg.Einwilligung zur Datenverarbeitung
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