Ulrich Strunz:
88 Tipps gegen Depressionen und Burnout
Körperliche Ursachen erkennen - die Seele stärken und schützen
88 Tipps gegen Depressionen und Burnout
Körperliche Ursachen erkennen - die Seele stärken und schützen
Artikelnummer: 6208145
Oft sind körperliche Zustände die Ursache von Depression und Burnout. Sie reichen von chronischen Entzündungen und Schilddrüsenproblemen bis hin zu reaktivierten Viren und Stoffwechselproblemen. Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, wie Stress, Bewegungsmangel und Ernährung Depressionen und Burnout auslösen und wie man vorbeugend und heilend entgegenwirken kann. Mit vielen Selbst-Checks zur Einschätzung der persönlichen Gesundheit und zahlreichen Praxistipps. 2024. 253 S., Reg., Format: 13,5 x 20,5 cm, kart. Penguin Random House.Herstellerinformationen:
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D, 81673, München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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