Artikel in der Kategorie "Gesundheit Bücher" |
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DEMENZ VERSTEHEN - IMBECK/BERGDemenzerkrankungen nehmen immer mehr zu und oftmals wissen Angehörige und Freunde von Betroffenen nicht, wie sie mit der Situation umgehen sollen. ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "DEMENZ VERSTEHEN - IMBECK/BERG" |
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GANZ EINFACH SCHMERZFREI - FERRE/PIGEROLDie Osteopathinnen Caroline Ferré und Jeanne Pigerol zeigen in ihrem Buch anhand von Schritt-für-Schritt-Fotos 130 Übungen gegen die häufigsten ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "GANZ EINFACH SCHMERZFREI - FERRE/PIGEROL" |
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MUSKELTRAINING FÜR SENIOREN - JÜRGEN GIEßINGOhne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs rund ein bis zwei Prozent seiner Muskelsubstanz - Jahr für Jahr. ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "MUSKELTRAINING FÜR SENIOREN - JÜRGEN GIEßING" |
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SCHLAF WIRKT WUNDER - HANS-GÜNTER WEEßSchlaf ist lebensnotwendig. Er verlängert unser Leben, schützt vor Alterskrankheiten, stärkt das Gedächtnis und die Leistungsfähigkeit, macht ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "SCHLAF WIRKT WUNDER - HANS-GÜNTER WEEß" |
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TRAININGSKARTEN BECKENBODEN - THOMSCHKE/PAULITZDieses Kartenset enthält Wahrnehmungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen für einen flexiblen, starken Beckenboden. Sie helfen bei der Vorbeugung ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "TRAININGSKARTEN BECKENBODEN - THOMSCHKE/PAULITZ" |
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DAS STILLE QI GONG NACH MEISTER ZHI-CHANG LI - ULLI OLVEDIDas jahrtausendalte Stille Qi Gong besteht vor allem aus speziellen Atemübungen, die helfen sollen, Körper und Geist in Harmonie zu bringen. ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "DAS STILLE QI GONG NACH MEISTER ZHI-CHANG LI - ULLI OLVEDI" |
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GESUND MIT HONIG - DETLEF MIXHonig enthält viele gesunde Nährstoffe, Spurenelemente, Vitamine und Mineralstoffe, weshalb er unter anderem die Abwehrkräfte stärkt und so ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "GESUND MIT HONIG - DETLEF MIX" |
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SCHILDDRÜSE SCHONEND BEHANDELN - HENNING DRALLEDie Schilddrüse nimmt Einfluss auf nahezu alle wichtigen Prozesse in unserem Körper. Entsprechend vielfältig sind die Symptome, wenn hier etwas aus ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "SCHILDDRÜSE SCHONEND BEHANDELN - HENNING DRALLE" |
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VITAMINE, MINERALSTOFFE, SPURENELEMENTE - ANGELA BECHTHOLDDer Schlüssel zu Gesundheit und Vitalität liegt in den oft übersehenen, jedoch lebenswichtigen Mikronährstoffen - den Vitaminen, Mineralstoffen und ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "VITAMINE, MINERALSTOFFE, SPURENELEMENTE - ANGELA BECHTHOLD" |
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YIN YOGA FÜR SPÄTEINSTEIGER - PAUL STEELEYin Yoga kann jeder ausführen - egal, in welchem Alter. Die lang gehaltenen passiven Dehnungen sind einfach zu meistern und haben erstaunliche ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "YIN YOGA FÜR SPÄTEINSTEIGER - PAUL STEELE" |
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SCHUTZ VOR DEMENZ - MICHAEL SPITZBARTKaum etwas fürchten wir mehr als den allmählichen Verlust unserer Hirnfunktion. Was viele jedoch nicht wissen: Wenn sich die Anzeichen nachlassender ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "SCHUTZ VOR DEMENZ - MICHAEL SPITZBART" |
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SITZGYMNASTIK FÜR ZU HAUSE - TINA PFITZNERFitness und eine kräftige Muskulatur sind Grundvoraussetzungen dafür, sich bis ins hohe Alter Selbstständigkeit und Mobilität bewahren zu können. ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "SITZGYMNASTIK FÜR ZU HAUSE - TINA PFITZNER" |
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NEUSTART FÜRS GEHÖR - KNOP/NIEHAUSHäufig wird unterschätzt, wie wichtig das Gehör für das Wohlbefinden und folglich die Lebensqualität ist: Mit gesunden Ohren ist man ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "NEUSTART FÜRS GEHÖR - KNOP/NIEHAUS" |
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ALLESKÖNNER KNOBLAUCH - SUSAN BRANSONKnoblauch schützt bekanntlich vor Vampiren. Doch die kleine Knolle kann natürlich noch viel mehr als das: Sie ist ein aromatisches Gewürz in der ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "ALLESKÖNNER KNOBLAUCH - SUSAN BRANSON" |
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OPTIMIEREN SIE IHREN VAGUSNERV - NAVAZ HABIBDer sogenannte Vagusnerv verbindet wichtige Organsysteme mit dem Gehirn und kann unter bestimmten Voraussetzungen unser Wohlbefinden beeinflussen. ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "OPTIMIEREN SIE IHREN VAGUSNERV - NAVAZ HABIB" |
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MUSKELN - DIE GESUNDMACHER - INGO FROBÖSEDie Heilkraft unserer Muskeln ist ein wichtiges, aber nahezu unbekanntes Phänomen. Wer die Arbeitsweise der Muskeln kennt, kann aktiv dazu beitragen,......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "MUSKELN - DIE GESUNDMACHER - INGO FROBÖSE" |
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FÜSSE GUT, ALLES GUT - CARSTEN STARKUnsere Füße sind weit mehr als das Ende unserer Beine - sie sind vielmehr elementar für unser Wohlbefinden. Der Autor nimmt sich sachkundig dieses ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "FÜSSE GUT, ALLES GUT - CARSTEN STARK" |
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DIE NATURGESCHICHTE DES IMMUN- SYSTEMS - CLEMENS G. ARVAYClemens Arvay zeichnet in diesem Buch die faszinierende Evolutionsgeschichte unseres Immunsystems nach und beschreibt, was Amöben und Algen, ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "DIE NATURGESCHICHTE DES IMMUN- SYSTEMS - CLEMENS G. ARVAY" |
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TRAININGSKARTEN BLUTDRUCK SENKEN -Isometrische Übungen können helfen, einen erhöhten Blutdruck zu senken. Mit diesen 55 Trainingskarten lässt sich ein ganz persönliches Workout ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "TRAININGSKARTEN BLUTDRUCK SENKEN -" |
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SO WIRD MEINE LEBER WIEDER SCHLANK! - PFEIFER/BIECHLJeder Dritte leidet heute an einer sogenannten nichtalkoholischen Fettleber. Die Ursache dafür ist hauptsächlich eine falsche Ernährung. Die gute ......diesen Artikel finden Sie in der Kategorie "Gesundheit" » direkt zum Artikel "SO WIRD MEINE LEBER WIEDER SCHLANK! - PFEIFER/BIECHL" |