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Gareth Moore:

Workout fürs Gehirn

Gedächtnis trainieren, Konzentration fördern, Intelligenz steigern

Artikelnummer: 6204163

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Gareth Moore:
Workout fürs Gehirn
Gedächtnis trainieren, Konzentration fördern, Intelligenz steigern

Artikelnummer: 6204163

Um bis ins hohe Alter fit zu bleiben, müssen wir auch unser Gehirn trainieren. Ein funktionierendes Gedächtnis hilft nämlich nicht nur dem Erinnerungsvermögen, sondern wirkt ebenfalls Alterungsprozessen entgegen. Für das »Workout fürs Gehirn« hat Dr. Gareth Moore Rätsel und Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen erstellt, erklärt die dazu gehörenden Prozesse unseres Gehirns und gibt Tipps für den Alltag. 2019. 172 S., 105 s/w-Abb., Format: 13,4 x 20,5 cm, geb. Anaconda.

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