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Sportpraxis Sonderheft

Übungsleiter

Artikelnummer: 3431882

9,95 *

ISBN 978-3-7853-1882-9

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Sportpraxis Sonderheft
Übungsleiter

Artikelnummer: 3431882

Übungsleiter sind die "Allrounder" des Sportbetriebs: In Deutschland sind mehr als eine halbe Million Frauen und Männer aktiv und gestalten Sport- und Bewegungsangebote für alle Altersstufen. Vom Turnen über Krafttraining bis hin zum Gesundheitssport reicht das Spektrum. Wer so vielfältig arbeitet, ist in besonderem Maß auf praktische, leicht umsetzbare Übungen angewiesen. Das aktuelle SportPraxis-Sonderheft setzt genau hier an. In 14 Beiträgen wird eine Fülle an kreativen Sportideen für alle Belange und Altersgruppen vorgestellt. Spielerische Übungen mit Fitball oder Springseil sind für kleine und große Sportler gleichermaßen geeignet und können gut in der Halle durchgeführt werden. Beim Beach-Jumping oder dem "Wild & Fit"-Ganzkörpertraining geht es hinaus in die Natur. Das Kinderturnen in der Sporthalle hält kurzweilige Bewegungsideen für die Kleinsten bereit, während das "Brainwalking" sich besonders gut für Senioren eignet. Beim "Power-Circuit" wird Kraft trainiert. Wenn Übungsleiter danach wieder spielerische Abwechslung in die Sportstunde bringen möchten, können sie mit dem "BigBall" eine richtige Sport-Show einstudieren oder alle ordentlich zuschlagen lassen: "Drums Alive"® ist ein Fitnessprogramm, das von Bewegung und Rhytmus lebt. Zwei kurze Beiträge mit Informationen zur Aus- und Fortbildung sowie wichtigen Rechtstipps zur Aufsichtspflicht runden das Sonderheft ab. Es ist unverzichtbar für alle Übungsleiter, die frischen Schwung in ihre Sportstunden bringen wollen! 2013, 68 S., 171 farb. Abb., 9 Tab., geheftet, Format 21 x 29,7 cm.

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