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Vivien Suchert:

Sitzen ist fürn Arsch

Warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können

Artikelnummer: 6201422

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Vivien Suchert:
Sitzen ist fürn Arsch
Warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können

Artikelnummer: 6201422

Evolutionär ist der Mensch zum Laufen gemacht - bevorzugt wird jedoch meist das Auto, der Stuhl oder das Sofa. Die Folgen sind Rückenleiden, Übergewicht, Herzkrankheiten und sogar Krebs. Die Wissenschaftlerin Vivien Suchert verrät einfache Tricks für mehr Bewegung im Haus, im Job und in der Freizeit und erklärt unterhaltsam, wie wir das Laufen verlernt haben, wo Sitzfallen lauern und warum Sport nur die halbe Miete ist. 2017. 255 S., s/w-Illustr., Lit., kart. Heyne.

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