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Frank Seefelder:

Kopfschmerzen & Migräne

Ganzheitlich selbst behandeln

Artikelnummer: 6103077

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Frank Seefelder:
Kopfschmerzen & Migräne
Ganzheitlich selbst behandeln

Artikelnummer: 6103077

Der Band widmet sich mit seinem ganzheitlichen Konzept der richtigen Vorbeugung und dem Umgang mit Kopfschmerzen und Migräne. Dazu liefert er wertvolle Tips zur Sterßprävention, Selbstmassagen, Akupressur- und Bewegungsübungen, Entspannungsmeditation und Ernährung und hilft dabei, umzudenken und wieder schmerz- und angstfrei zu leben. 207 S., zahlr. Farbfotos u. s/w-Abb., Tab., Reg., kart. Schirner Verlag.

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