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Engels/Lambeck/Panitz:

Sport und Schwangerschaft

Vier bewährte Programme für Bewegung und Gesundheit

Artikelnummer: 6008157

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Engels/Lambeck/Panitz:
Sport und Schwangerschaft
Vier bewährte Programme für Bewegung und Gesundheit

Artikelnummer: 6008157

Wissenschaftliche Studien belegen, dass sich Sport während der Schwangerschaft nicht nur auf die Frau selbst, sondern auch auf das Baby und den Geburtsverlauf positiv auswirken. Dieses Buch bietet denjenigen Frauen, die auch mit Babybauch aktiv sein wollen, neben vielen Tipps und Ratschlägen vier bewährte Bewegungsprogramme für die gesamte Schwangerschaft, die sowohl für Schwangerschaftsgruppen in Vereinen und Hebammenzentren als auch für die individuelle Durchführung geeignet sind. 2009. 148 S., zahlr. Farbfotos u. Abb., kart. Limpert.

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