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Barbara Simonsohn:

Chia-Power

Chia-Samen zum Heilen und Genießen mit 111 Rezepten

Artikelnummer: 6108421

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Barbara Simonsohn:
Chia-Power
Chia-Samen zum Heilen und Genießen mit 111 Rezepten

Artikelnummer: 6108421

Die Vitaminbombe Chia galt schon bei den Azteken als wahres Wundermittel. Besonders die darin enthaltene Vielfalt an Antioxidantien, Mineralien, Proteinen, Ballaststoffen sowie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren macht sie für Gesundheitsbewusste sowie Leistungs- und Ausdauersportler so interessant. Chia-Samen stärken das Immunsystem, beugen diversen Krankheiten sowie Herz-Kreislauf-Problemen vor und eignen sich hervorragend zum gesunden, dauerhaften Abnehmen. Ein echtes »Superfood« also, für das in diesem Buch 111 schmackhafte Rezepte zusammengestellt sind. 2014. 278 S., Lit., kart. Windpferd.

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